Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g couve roxa cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 160 g cenoura cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g cogumelos frescos cortados ao meio
- 20 g talo de aipo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 60 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 900 g água
- Natas q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 305.5 kJ / 73 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 8.8 g
- Fat
- 3.9 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 31.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa XL
1h
Creme de couves
50min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Sopa gratinada de feijão e cebola
45 min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 min
Sopa de agrião com ovo cozido
45 min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 min
Creme de curgete e abóbora
50min
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Sopa de curgete com cebolinho
40 Min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min