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Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Prep. 10 min
Total 25 min
6 doses
Ingredients
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
403.5 mg
Protein
14.1 g
Calories
783.5 kJ /
187.3 kcal
Fat
11.6 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
9 g
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