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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Also required
Thermomix® Blade Cover
Rabo de boi
Prep. 8 h
Total 16 h
4 doses
Ingredients
-
rabo de boi s/ gordura, cortado em fatias grossas680 g
-
vinagre de vinho tinto50 g
-
farinha50 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
cebola cortada em oitavos200 g
-
dentes de alho laminados3
-
tomate em pedaços150 g
-
pimento cortado em pedaços150 g
-
ramo de cheiros (salsa, cebolinho, hortelã e louro) (ver dica)25 g
-
malagueta pequena, cortada em rodelas1
-
vinho branco80 g
-
água350 g
-
folha de agrião100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
9 g
Calories
1321 kJ /
316 kcal
Fat
14 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
15 g
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Slow cooking com protetor da lâmina
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Portugal
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