Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

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Prep. 10 min

Total 35 min

2 bocaux

Ingredients

d'eau
1200 g
de lentilles vertes sèches ou blondes sèches, rincées
180 g
de cerneaux de noix
80 g
gousses d'ail
1 - 2
de persil frais
4 brins
d'huile d'olive
3 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de levure maltée
3 c. à soupe
pain grillé

Nutrition per 1 bocal

Calories 786.3 kcal / 3289.6 kJ

Protein 29.7 g

Fat 48.1 g

Carbohydrates 66.5 g

Fibre 12.7 g

Saturated Fat 5.9 g

Sodium 56.2 mg

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