Devices & Accessories
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
Ryż z warzywami na parze
-
200 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
200 g groszek cukrowy, mrożony200 g cukinii pokrojonej w słupki
-
250 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, boczniaków), pokrojonych w plastry
-
100 g kiełków soi, świeżych
-
1200 g wody
-
250 g ryżu parboiled
Sos słodko-kwaśny
-
20 - 40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
30 - 50 g octu owocowego np. jabłkowego, porzeczkowego
-
50 g brązowego cukru
-
50 g miodu
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu sojowego
-
1 łyżka soku z limonki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na 1,5 cm kawałki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
897.5 mg
Protein
16.5 g
Calories
2037.9 kJ /
486.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
11 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
107.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE MENU
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 min
Ryż pieczony z warzywami
1 h 30 min
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1 h 15 min
Gotowanie 500 g ryżu parboiled
35 min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 h
Curry warzywne z ryżem
1 h
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1 h 25 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 h
Kuskus z warzywami
35 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min