Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 160 g soku jabłkowego, niesłodzonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 492 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Carbohydrates
- 30.2 g
- Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 4.6 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie z awokado
30min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min