Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 98.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Polpette di radicchio e ricotta
1 Std.
Spirali di frittata arlecchino
2h 30 min
Burger di zucchine
1 Std.
Sformatini di finocchi
1 godz. 30 min
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 Min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 Min
Torta salata tricolore
1h 20min
Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi
40 Min
Tarte tatin ai pomodori
50min
Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)
35 Min
Rollè di radicchio
50min
Focaccia allo yogurt
3 Std.