Devices & Accessories
Kalarepa à la ryba po grecku
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
600 g kalarepy obranej, przekrojonej na pół, pokrojonej w 0,5-1 cm półplastry
-
1 ½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ½ łyżeczki soli
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g wody
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1228.5 mg
Protein
6.5 g
Calories
701.3 kJ /
167.5 kcal
Fat
8.5 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Papryka po włosku
40 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 h 5 min
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 h
Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)
1 h 20 min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 h 10 min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 min
Frittata cukiniowa
40 min