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Rolo de espinafres e queijo
Prep. 10 min
Total 40 min
4 doses
Ingredients
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
claras de ovo5
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azeite40 g
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espinafres descongelados bem espremidos300 g
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sal½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
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queijo-creme200 g
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ketchup40 g
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miolo de noz20 g
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rúcula20 g
Nutrition per 1 dose
Calories
497 kcal /
0 kJ
Protein
27 g
Fat
40 g
Carbohydrates
7 g
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