Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
350
g makaronu, suchego, typu tagliatelle, np. zielonego
or 350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego - woda, osolona, do gotowania makaronu
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g jogurtu naturalnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1854.8 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 83.5 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 521.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 min
Spaghetti z sosem szparagowym
55min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min