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Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
Prep. 15 min
Total 9 h
6 raciones
Ingredients
-
de granos de trigo80 g
-
de zumo de pomelo (de 1 pomelo)125 g
-
de agua1000 g
-
de sal1 pellizco
-
zanahorias cortadas en trozos2
-
de uvas blancas sin semillas200 g
-
manzanas peladas y cortadas en trozos2
-
kiwis pelados y cortados en trozos2
Nutrition per 1 ración
Calories
122 kcal /
508 kJ
Protein
2.45 g
Fat
0.7 g
Carbohydrates
26.15 g
Fibre
3.85 g
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