Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g wody gorącej
-
100 g kaszy kuskus
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
646.6 mg
Protein
12.8 g
Calories
1355.9 kJ /
324.1 kcal
Fat
8.6 g
Fibre
14.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 h 25 min
Ryż śródziemnomorski
50 min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 h 15 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 h 35 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 h 30 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 h 10 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min
Marokański kuskus z warzywami
50 min