Skip to main content Search
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
2.8 5 rating
Prep. 15 min
Total 8 h
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • arroz integral
    200 g
  • queijo parmesão
    50 g
  • azeite
    80 g
  • hortelã só as folhas
    10 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • peito de frango cortado em tiras
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres baby
    100 g
  • tomate maduro cortado em cubos pequenos
    150 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 758.1 mg
Protein 25.1 g
Calories 1593.4 kJ / 380.8 kcal
Fat 18.6 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 3.9 g
Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Julho 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8(16)

1 Std. 40 Min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

4.1(22)

30 Min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4(5)

30 Min

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.1(8)

10 Min

Noodles de frango com abacaxi

3.6(21)

50 Min

Salada fresca de salmão

4.3(3)

35 Min

Pudim de carne e arroz integral

4.6(18)

1 Std. 30 Min

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8(26)

1 Std.

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3(54)

30 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

4.4(37)

50 Min

Frango assado com laranja e arroz árabe

4.4(138)

1 Std.

Sushi descomplicado

4.7(63)

45 Min