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Quiche au saumon et au brocoli
Prep. 25 min
Total 1 h 40 min
6 portions
Ingredients
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail250 g
-
de graines de pavot2 c. à soupe
-
de beurre demi-sel bien froid en cubes125 g
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de sel1 c. à café
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d'eau550 g
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jaune d'œuf1
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de brocoli en fleurettes300 g
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citron jaune non traité1
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d'aneth frais effeuillés3 brins
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œufs4
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de ricotta250 g
-
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.250 g
-
du sel
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du poivre moulu
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté300 g
Nutrition per 1 portion
Calories
707 kcal /
2945 kJ
Protein
27 g
Fat
49 g
Carbohydrates
36 g
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