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Filet de porc à la sauce moutarde
Prep. 20 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
de filet de porc en tranches (1 cm)450 g
-
de champignons de Paris, frais en lamelles100 g
-
de vermouth blanc sec75 g
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de lait100 g
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d'oignons coupés en deux60 g
-
gousse d'ail (optional)1
-
de moutarde à l'ancienne2 c. à café
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de moutarde forte1 c. à café
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cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)1
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de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu selon vos goûts1 pincée
-
de crème fraîche, min 30% M.G.2 c. à soupe
-
de fécule1 c. à soupe bombée
-
de persil frais pour la garniture2 - 3 brins
Nutrition per 1 portion
Calories
230 kcal /
961 kJ
Protein
28 g
Fat
7 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
0.8 g
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