Devices & Accessories
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porties
Ingredients
Velouté, kip en gestoomde groenten
-
ui gehalveerd80 g
-
teentje knoflook (optional)1
-
olijfolie20 g
-
gemengde groenten (bv. courgette, wortel, asperge, paprika, broccoli,...), in stukken (0,5 cm)650 g
-
water500 g
-
bouillonpasta1 tl
-
aardappelen in schijfjes (0,5 cm)400 g
-
500 g kalkoenfilet, in repen (5 x 2 cm)kipfilet in repen (5 x 2 cm)500 g
-
sojasaus2 el
-
gemalen peper½ tl
-
paprikapoeder (optional)½ tl
-
zout½ tl
-
1 el roomboter (optional)20 g
Mosterdsaus
-
50 g roomroomkaas50 g
-
mosterd1 el
-
zout naar smaak
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
verse peterselie enkel de bladeren3 - 4 takjes
-
eierdooier (optional)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
37 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Fat
16 g
Fibre
6.2 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Stoofvlees
3 h 10 min
Risotto met oesterzwam en champagne
35 min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 min
Koken van basmatirijst
35 min
Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus
2 h 20 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min
Chutney van gekarameliseerde rode uien
24 h
Immuniteitsboost
5 min
Snelle brownie
25 min
Snel brood
50 min