![Polenta de abóbora Polenta de abóbora](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3B45EB0-278D-4055-B4A5-B33C43A1918D/Derivates/98A85325-C9C8-4401-BC7C-43EEDFFC78DC.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g azeite
- 3 folhas de salva fresca
- 250 g farinha de milho fina
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g leite
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes
or 1 cubo de caldo de legumes - Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- ½ c. chá de canela em pó
- 500 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1189.8 kJ / 284.4 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Carbohydrates
- 41.3 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 172.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1h 40min
Tarte com base crocante de arroz
1h 45min
Scones de cebola e tomilho
30 min
Creme de beterraba e laranja
40 min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1 godz.
Pão de milho
1 godz. 20 min
Xarém com atum fresco
40 min
Húmus de tomate e feijão-branco
5 Min
Bolo de polenta
1 godz.
Queques de milho com maionese
No ratings
Polenta com cogumelos e espinafres
35 min