Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2350 g wody
- 380 - 400 g fasoli Piękny Jaś, suszonej, Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
- 75 g pęczaku kujawskiego, Melvit
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 150 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1-1,5 cm kostkę
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone -
1
gałązka rozmarynu, świeżego (dł. ok. 10 cm), tylko liście
or ¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego - ¾ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty soli
- 125 g mleka kokosowego
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- koperek, świeży, posiekany, ilość do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 969.4 kJ / 231.7 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 34.9 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodium
- 93.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Zupa kalafiorowa
30 Min
Zupa ogórkowa
30 Min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 Min
Barszcz ukraiński
1 godz. 35 min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 Std. 40 Min
Zupa z wiosennych warzyw
35 Min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 Min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 Std. 15 Min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 Std.