Skip to main content Search
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
4.1 14 ratings
Prep. 45 min
Total 50 min
8 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 6.6 g
Calories 818.3 kJ / 195.4 kcal
Fat 17.7 g
Fibre 4.8 g
Carbohydrates 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 Recipes
Poland

You might also like...

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

4.3(96)

2 Std.

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7(132)

6 Std. 15 Min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

4.4(530)

1 Std. 10 Min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8(1.6K)

1 Std.

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

3.8(25)

1 Std.

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

4.2(83)

30 Min

Pizza na spodzie z kalafiora

3.9(161)

2 Std. 45 Min

Bezglutenowy chleb życia

4.5(729)

1 Std. 10 Min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(160)

1 Std.

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3 Std. 30 Min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

4.0(71)

1 Std. 10 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

4.2(299)

1 Std. 30 Min