Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
In Collections
Alternative recipes
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 Min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 godz.
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1h 30min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30 min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20 Min
Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami
50 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 Min
Sorbet rabarbarowo-truskawkowy
10 Min
Koktajl truskawkowy
5 Min