Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

12 unidades

Ingredients

atum em lata escorrido
300 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
200 g
pepino cortado em cubos
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
1 fio de
Vinagre q.b.
água
400 g
ovos
10
óleo
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
mostarda
10 g
pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
24 fatias de
cebolinho picado
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 660.8 mg

Protein 18.8 g

Calories 2043.8 kJ / 488.5 kcal

Fat 32.8 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 29.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

#euficoemcasa 17 Recipes
Portugal

Família Aguiar 16 Recipes
Portugal

Revista julho 2018 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de massa grega

Salada de massa grega

30 min

Salada das caraíbas

Salada das caraíbas

30 min

Massa verde com olhos

Massa verde com olhos

40 min

Salada de burrito

Salada de burrito

1 h 5 min

Cocktail de cerveja e morango

Cocktail de cerveja e morango

5 min

Massa integral com presunto e feta

Massa integral com presunto e feta

30 min

Salada fresca de verão

Salada fresca de verão

40 min

Wraps de frango e ananás

Wraps de frango e ananás

30 min

Salada de batata e camarão com molho cocktail

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 min

Wrap caeser

Wrap caeser

30 min

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 min

Sangria de framboesa e manjericão

Sangria de framboesa e manjericão

40 min