Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)

Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)

3.0 19 ratings
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porcje

Ingredients

  • 500 g wody
  • 300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
  • 4 pomidorki koktajlowe przekrojone na pół
  • 6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
  • ½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 liść sałaty masłowej (optional) porwany, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 9.6 g
Calories 700 kJ / 167.2 kcal
Fat 5.7 g
Fibre 3.7 g
Carbohydrates 22.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...