Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g mąki gryczanej, Melvit
- 100 g mąki żytniej, typu 720, Melvit
-
40
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka soli
- 600 g wody, ciepłej
- 100 g płatków owsianych, Melvit
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 100 g siemienia lnianego, Melvit
- 1 łyżka octu balsamicznego
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 493.6 kJ / 118 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 16.9 g
- Fat
- 4.3 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 88 mg
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1óra 30p
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30p
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 godz. 40 min
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12h 30min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10 min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50 min
Chleb z ziarnami
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1hod. 45min
Szybki chleb orkiszowy
1 godz. 25 min