Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g Haferflocken
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 30 g Leinsamen
- ½ rote Zwiebel (ca. 40 g)
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 80 g Paprika, in Stücken
- 60 g Karotten, in Stücken
- 500 g Kidneybohnen, aus der Dose oder vorgegart, abgetropft
- ½ - 1 TL Zimt, gemahlen, nach Geschmack
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- ½ TL Cayennepfeffer
- 2 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 ½ TL Majoran, getrocknet
- ½ Gurke
- 1 Fleischparadeiser
- ¼ Bund Schnittlauch, frisch
- 200 g Sauerrahm
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Worcestersauce
-
Rapsöl, zum Einfetten
or Butterschmalz, zum Einfetten - 10 Burger Buns (siehe Tipp)
-
50
g grüner Salat
or 50 g Vogerlsalat
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 1781 kJ / 425 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 53 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 Min
Chili sin Carne
25 godz. 20 min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Tofu-Burger
1 Std. 30 Min
Vegane Albóndigas
45 Min
Black Bean Pattie
30 Min
Vegane Käferbohnen-Burger
1 Std. 45 Min
Rote-Bete-Burger
3 Std. 25 Min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2h
Vegetarische Linsen-Lasagne
1 Std. 30 Min
Kichererbsen-Patties
30 Min