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Bolonhesa de legumes
Prep. 10 min
Total 25 min
6 doses
Ingredients
-
cenoura cortada em pedaços200 g
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cogumelos frescos200 g
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curgete cortada em pedaços150 g
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beringela cortada em pedaços150 g
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cebola1
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dentes de alho2
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tomate pelado de lata400 g
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mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)20 g
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azeite30 g
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carne de vaca picada200 g
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vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Nutrition per 1 dose
Calories
131 kcal /
548 kJ
Protein
9 g
Fat
8 g
Carbohydrates
6 g
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