Devices & Accessories
Couscous met lam en groenten
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
42 g
Calories
3527 kJ /
843 kcal
Fat
28 g
Carbohydrates
104 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Indiase groentencurry
50 min
Gemalen kip in tomatensaus
30 min
Noedelsoep
35 min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 min
Rundvlees Stroganoff
1 h
Snelle regenboogsalade
10 min
Koffiedessert
15 min
Gembersoep met rode paprika
50 min
Immuniteitsboost
5 min
Koolsoep
50 min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 min