Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüss
- ¼ TL schwarzer Pfeffer
- ½ TL Zimt
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Chili, gemahlen
- ¼ TL Muskatnuss, gemahlen
- 750 g Wasser
-
2
geh. TL Gemüsebouillon
or 2 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l) - 100 g rote Linsen, getrocknet
- 800 g passierte Tomaten
- 1 Prise Salz, nach Geschmack
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- 2 - 3 Stängel Koriander, nur Blätter, nach Geschmack
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 991 kJ / 236 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45min
Linsencurry
50min
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1h 15min
Orientalische Linsensuppe
30min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45 min
Indisches Lammcurry
1h 30min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 Min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min
Indisches Gemüsecurry
1h 10min
Brot mit Gemüse-Topping
40 Min
Gemüseeintopf
45min
Spinat-Linsensuppe
50min