Devices & Accessories
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
Pollo marinato
-
30 g di miele
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di sale
-
½ - 1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 spicchio di aglio
-
1 lime solo la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo spremuto fresco
-
4 filetti di petto di pollo, senza pelle, (circa 700 g)4 supreme di pollo senza pelle (circa 800 g) (vedere consigli)
Chutney di mango e suprema di pollo
-
10 - 15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
3 - 6 lime la scorza (tagliata in pezzi da 1 cm) e il succo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle a metà
-
75 g di peperoni rossi a pezzi
-
1 - 2 cucchiaini rasi di peperoncino secco piccante1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
-
500 g di mango la polpa, a pezzi piccoli (1-2 cm)
-
2 cucchiaini di sale
-
100 g zucchero
-
250 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
43 g
Calories
1346 kJ /
321 kcal
Fat
1 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
La magia del vapore
72 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Spiedini di pollo con salsa satay
2 h
Manzo alla Stroganoff
45 min
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
No ratings
Guacamole
5 min
Pollo con asparagi e riso
45 min
Condimento alla senape e aceto balsamico
10 min
Insalata di pasta
35 min
Salsa allo yogurt all'albicocca e curry
No ratings
Manzo alla Stroganoff
45 min
Tabulè di quinoa e tonno
40 min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min
Spezzatino alla zurighese
50 min