Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g Eiweiss (von ca. 5 Eiern)
- 30 g Frühlingszwiebeln, in feinen Scheiben
- 50 g Zucchetti, fein geschnitten (2-3 mm)
- 50 g Tomaten, fein geschnitten (2-3 mm)
- ½ TL feinkörniges Salz
- 1 TL Olivenöl, nativ
- 500 g Wasser
-
50
g Bresaola in Tranchen
or 50 g Schweizer Bündner Fleisch in Tranchen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Rinds-Burger mit Käsekern
40 min
Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer
50 min
Fleischvögel mit Gemüse
1h
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 min
Mortadella-Gurken-Salat
10 Min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 Min
Avocado-Zitronen-Creme
20 min
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30 min
Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln
55 min