Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 350 g czerwonych buraków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 500 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
- 100 g groszku zielonego, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 100 g kapusty kiszonej (optional)
- 50 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 g oleju
- 20 g białego octu winnego (optional)
- 1 łyżeczka soli morskiej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 3.3 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55 min