Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g mleka
- 250 g wody mineralnej, gazowanej
- 400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 2 łyżki oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- masło, do natłuszczenia patelni
- 200 g serka śmietankowego
- 4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 886 kJ / 211 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 11.4 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1 godz.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Kotleciki ryżowe
45 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Muffinki brokułowe z szynką
1 godz.
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min