Devices & Accessories
Květákový RAW kuskus se zeleninou
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porce
Ingredients
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 špetka kari
-
1 špetka kurkumy (optional)
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500 gramů květáku
-
70 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
30 gramů celerové natě na kousky (3-4 cm)
-
70 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
-
10 cherry rajčat na čtvrtky
-
70 gramů žluté papriky na kostičky (1-2 mm)
-
4 - 5 snítek máty čerstvé pouze listy, omyté a osušené
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
5 g
Calories
682 kJ /
163 kcal
Fat
13 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW Food
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Brokolicová pomazánka
15 Min
Kuřecí kari salát
30 Min
Ledový salát s hovězím masem
35 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 Min
Celozrnné knedlíky s burisony
50 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Špenátový koláč
1 Std. 10 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 Std. 15 Min