![Bohnen-Paradeis-Aufstrich Bohnen-Paradeis-Aufstrich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d6baeb1c-ab31-496b-8ca1-d08c08002367/Derivates/ded2e25a-e7ce-4532-b6bb-fcefd17b1654.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g getrocknete Paradeiser, in Öl, abgetropft
- 50 g Öl von den Paradeisern
- 20 g Paradeismark
- 30 g Wasser
- ¼ - ½ TL Oregano, getrocknet
-
¼ - ½
TL Basilikum, getrocknet
or 1 EL Basilikum, frisch - Salz zum Abschmecken
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 921 kJ / 220 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 68 mg
In Collections
Alternative recipes
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1 godz.
Kapern-Ei Aufstrich
25 min
Orangeroter Aivar-Hummus
1u. 15min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 Min
Kidneybohnenaufstrich
1h 10min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 min
Grünkernaufstrich
20 min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 Min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 Std. 20 Min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 Min
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min
Liptauer
15 Min