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Creme de beterraba
Prep. 5 min
Total 40 min
6 doses
Ingredients
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês100 g
-
coentros10 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
cenoura cortada em pedaços180 g
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nabo cortado em pedaços pequenos100 g
-
beterraba cortada em pedaços pequenos350 g
-
água1000 g
-
Iogurte grego (optional) q.b. p/ servir
Nutrition per 1 dose
Calories
96.7 kcal /
404.4 kJ
Protein
2.1 g
Fat
3.9 g
Carbohydrates
15.2 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
0.5 g
Sodium
113.7 mg
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