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Lassi au concombre
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portions
Ingredients
-
de concombre pelé, épépiné et coupé en morceaux200 g
-
de yaourt au lait de chèvre200 g
-
feuilles de menthe fraîche6
-
de jus de citron15 g
-
de poivre noir moulu (optional)1 pincée
Nutrition per 1 portion
Calories
122 kcal /
511 kJ
Protein
5.5 g
Fat
7.5 g
Carbohydrates
7 g
Fibre
1 g
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Vive le printemps ! Vol. II
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France
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