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Tajine de poulet au citron confit
Prep. 10 min
Total 3 h
4 portions
Ingredients
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de poulet, désossé et sans peau (cuisses et hauts de cuisse), coupé en morceaux900 g
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gousses d'ail4
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d'olives noires dénoyautées40 g
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pétales de tomate confite à l'huile, coupés en 3-4 morceaux6
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citron confit détaillé en dés1
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de concentré de tomate50 g
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d'huile d'olive50 g
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de coriandre fraîche ciselés4 brins
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de sauce de soja1 c. à soupe
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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d'eau500 g
Nutrition per 1 portion
Calories
533 kcal /
2231 kJ
Protein
62 g
Fat
33.8 g
Carbohydrates
16.8 g
Fibre
3 g