Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Knoblauchzehe (optional)
- 10 g Butter, etwas mehr zum Einfetten
- ¼ TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 60 g frischer Babyspinat
- 50 g Ziegenfrischkäse, abgetropft, in Scheiben
- 4 Eier (Größe M)
- ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen
- 500 g Wasser
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 598 kJ / 143 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 303 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 min
Häschen-Rührei-Körbchen
35 min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Hähnchenfleisch und Frühlingszwiebeln anbraten und zerkleinern
15 min
Spiegeleier dampfgegart
15 min
Kabeljau-Salat mit Sellerie und Tomaten
1 godz. 15 min
Obstsalat mit Schokoladenzabaglione
15 min
Pampelmusen-Zitronen-Tee (柚香柠檬茶)
25min
Frühstücks-Omelette
35 min
Nudeln mit Garnelen-Spießchen, Peperoni-Käsecreme und Zuckererbsen
20 min
Grüne Bohnen anbraten
25min
Veganes Rührei
30 min