Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Stück Ingwer, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
- 2 Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Ringen
- 60 g Möhren, in Stücken
- 100 g Chinakohl, in Stücken
- 150 g Hackfleisch, gemischt
- 50 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
- 25 g Sojasauce
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 20 g Milch
- 10 Blätter Filoteig (à 30 x 31 cm, insges. 250 g), z.B. von Tante Fanny
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 1.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Frittierte Frühlingsrollen
1 Std.
Parathas mit Blumenkohl gefüllt
45 Min
Asiatische Mini-Wraps
30 Min
Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen
2h 45min
Bohnenschnitzel mit Schnittlauchsauce und Ei aus dem Töpfchen
1h 10min
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 Min
Eier im Glas auf Rahmspinat
1h 15min
Spitzkohl-Flammkuchen
1h 40min
Wirsing-Speck-Salat
30 Min
Chinakohl-Pizza
1h 40min
Blumenkohl-Bratlinge
45 Min
Wirsingfrikadellen
1小时 20 分钟