Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Libańskie chlebki z zatarem
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczkę ziaren pieprzu zielonego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
- ¾ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 140 g wody
- 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
- ½ łyżeczki cukru
- 170 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
Sałatka z pęczaku
- 150 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 15 - 20 liści szałwii, świeżej
- 30 g masła
- ¾ łyżeczki soli
- 120 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 260 g wody
- 100 g awokado, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 60 g czarnych oliwek, odsączonych z zalewy
- 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2581 kJ / 616 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Carbohydrates
- 68.5 g
- Fat
- 36.2 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Crumble po indyjsku
1sa 20 dk
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 dk
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Fougasse - chleb francuski
2 Std.
Bakłażany bhurta
30 dk
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1sa
Tarta prowansalska
1sa 15 dk
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45 Min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1u. 35min
Sałatka detox
25 dk
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1sa 15 dk
Azjatyckie spring rolls
1sa 20 dk