Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marynata do kurczaka
- 400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 4 cm kostkę
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pico de gallo
- 10 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g octu balsamicznego
Nadzienie do tortilli
- 10 g oregano, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 25 g oliwy z oliwek
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej w 3 cm paski
- ½ łyżeczki soli
- 4 tortille pszenne
- mieszanka sałat (ok. 100 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1781 kJ / 425 kcal
- Protein
- 30.7 g
- Carbohydrates
- 43.8 g
- Fat
- 15.9 g
- Fibre
- 3.5 g
In Collections
Alternative recipes
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 godz. 5 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Tortille z wołowiną
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1h 10min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 godz. 5 min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3u. 50min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Burger drobiowy
30min
Shoarma z kurczaka
1h 45min