Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Chutney de manga
- 10 g óleo
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1000 g manga cortada em pedaços
- 2 paus de canela
- 200 g vinagre
- 250 g açúcar
- 1 c. chá de piripíri em grão
Kofta
- 500 g borrego limpo s/ nervos, cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre fresco
- 2 malaguetas verdes s/ sementes
- 15 g coentros
- 1 c. sopa de iogurte natural
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- 1 c. chá de coentros em pó
- 1 c. sopa de garam masala
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 461.2 kJ / 110.2 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 90.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Pickles de legumes fáceis e rápidos
48 godz.
Sopa de miso com galinha e massa
35 Min
Sopa laksa
35 Min
Flans de ervilha e molho de queijo
40 Min
Gaspacho
10 Min
Húmus de manjericão
20 Min
Bahji de cebola
30 Min
Gaspacho de tomate e melancia
5 Min
Massa-mãe de trigo e maçã
72h 20min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1hod. 50min
Sopa miso
40 Min