Molokheya (Mulukhiyah)

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 portion

Ingredients

5 gousse d'ail
15 g de beurre non salé
30 g d'huile végétale
2 c. à thé de coriandre en poudre
50 g d'eau
3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
½ c. à thé de poivre moulu
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g Molokhia décongelé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 319.4 mg

Protein 2.1 g

Energy 581.2 kJ / 138.9 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.5 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 4.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 recipes
Canada

You might also like...

Koshery

No ratings

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

No ratings

Ratatouille aux pois chiches

1 h

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15 min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 h 40 min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 h 30 min

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 h 10 min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 h 10 min

Bolognaise végane

50 min

Curry Massaman d'aubergines végane

50 min

Soupe Ramen

40 min

Dhal à la noix de coco

25 min

Show all

Show all