كبة بصلصة الزبادي

No ratings
Prep. 55 min
Total 1 h
12 unidades

Ingredients

خلطة السبع بهارات
  • كركم مطحون
    10 غرام
  • عود قرفة مقسومة إلى نصفين
    10 غرام
  • قرنفل
    1 معلقة صغيرة
  • بذور الكزبرة
    1 معلقة صغيرة
  • بذور الكمون (optional)
    1 معلقة صغيرة
  • حبوب الفلفل الأسود
    1 معلقة صغيرة
  • جوزة الطيب المطحون
    1 معلقة صغيرة
الكبة
  • برغل
    250 غرام
  • جوز مقشر
    60 غرام
  • بصل الاسباني مقطع إلى قطع
    120 غرام
  • زيت زيتون
    30 غرام
  • سكر بني
    ½ معلقة صغيرة
    ½ معلقة صغيرة سكر
  • لحم ضأن مفروم
    500 غرام
  • ملح
    1 ½ معلقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون
    ½ معلقة صغيرة
  • سماق
    1 معلقة صغيرة
    1 معلقة صغيرة عصير ليمون
  • بصل مقطع إلى قطع
    80 غرام
  • أوراق نعناع طازجة
    4 غرام
  • زعتر
    1 معلقة كبيرة
  • دقيق الذرة (النشا)
    10 غرام
  • ماء بارد جداً
    30 غرام
صلصة الزبادي
  • فصوص الثوم
    5 - 6
  • أوراق نعناع طازجة
    7 - 9
  • عصير ليمون
    10 غرام
  • ملح
    ¼ معلقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون
    ¼ معلقة صغيرة
  • زيت زيتون كمية قليلة
    1
  • زبادي اليوناني
    2
تشكيل الكبة
  • زيت القلي
  • أوراق بقدونس طازجة مفروم
    2 معلقة كبيرة ممتلئة
  • ليمونة
    1

Difficulty

medium


Nutrition per 1 unidad

Sodium 380.2 mg
Protein 12.1 g
Energy 1187 kJ / 283 kcal
Fat 17.1 g
Fibre 4.8 g
Saturated Fat 5.5 g
Carbohydrates 23.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all