Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Energy
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 recipes
International
International
You might also like...
Tort Sacher
3 h 30 min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1 h 45 min
Milkshake cu mere și înghețată
30 min
Chipsuri coapte, din legume
1 h 45 min
Lasagna paleo
55 min
Sos cu ardei grași roșii și măr
35 min
Cartofi cu Bacon
2 h 15 min
Focaccia florală
No ratings
Milkshake Cheesecake de căpșune
40 min
Pâine cu verdețuri, pliată
1 h 10 min
Bucuria citricelor
5 min
Prăjitură cu cremă de lămâie
40 min