Devices & Accessories
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (optional)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
77.6 mg
Protein
9 g
Energy
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Fat
15.6 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
56.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 min
Owsianka dyniowa
25 min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1 h
Kulki mocy z herbatą matcha
40 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Tarta z orzechami pekan
2 h 30 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min