Devices & Accessories
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
Prep. 10 min
Total 45 min
8 κομμάτια
Ingredients
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
αβγά5
-
γάλα120 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
-
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
-
μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμακόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
9.4 g
Energy
419.6 kJ /
100.3 kcal
Fat
5.6 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
2.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
10 recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πεϊνιρλί
30min
Τυρόπιτα κέικ
1h
Τραγανή πίτσα της Αλσατίας
1h 15min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min
Μάφιν ομελέτας
30min
Πίτσα ναπολιτάνα
9h
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Τυροπιτάκια
35min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15min
Χορτόπιτα
2h
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2h