Devices & Accessories
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10 min
Total 10 min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Energy
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pampuchy z nadzieniem czekoladowym, sos wiśniowy
1 godz. 30 min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1 godz.
Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi
3 godz. 15 min
Lody czekoladowe
12 godz.
Ryż na mleku z karmelizowanymi jabłkami
40 min
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4 godz. 40 min
Pudding chia z bananem i granatem
3 godz. 10 min
Deser z kaszy manny
20 min
Gofry klasyczne
35 min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min