Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 porce

Ingredients

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 340.1 mg

Protein 11.2 g

Energy 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Fat 22.9 g

Fibre 10.3 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 26.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Letní saláty - Green Goddess 5 recipes
Czech Republic

You might also like...

Barbecue šneky

1h 30min

Mangové cheesecaky

4h

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Univerzální chléb

45min

Vepřový Wellington s hráškovou náplní a přelivem ze šumivého vína

1h 15min

Drobenkový kakaový koláč s mléčnou náplní

1h

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

Salámová pizza se sýrovými okraji

1h 50min