Muesli énergétique

No ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

24 bocaux

Ingredients

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Difficulty

easy

Nutrition per 2 bocaux

Sodium 4.4 mg

Protein 7.8 g

Calories 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Fat 21.9 g

Fibre 5.1 g

Saturated Fat 5.9 g

Carbohydrates 26.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recipes
Canada

You might also like...

Pain aux cinq graines

1 h 50 min

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1 h 35 min

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40 min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 h 55 min

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min

"Overnight Oats" sans allergènes

8 h

Saumon avec quinoa au pamplemousse

50 min

Petits pains au fromage faibles en glucides

1 h 10 min

Gâteaux au fromage en pot

2 h 30 min

Crème glacée au chocolat saine

2 h 5 min

Soupe au brocoli et au cheddar

45 min

Macaronis crémeux au fromage

30 min