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Saftiges Bananenbrot
Prep. 10 min
Total 1 h
14 Stücke
Ingredients
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Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten90 g
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Weizenmehl, universal etaws mehr zum Ausstreuen300 g
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dunkle Schokolade in Stücken80 - 100 g
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Bananen sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration500 - 600 g
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Pflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)50 g
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Feinkristallzucker (optional) je nach Reifegrad der Bananen50 g
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Backpulver15 g
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Vanillezucker10 g
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Salz¼ TL
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Zimt, gemahlen1 TL
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Nüsse, ganz (optional)60 g
Nutrition per 1 Stücke
Calories
241 kcal /
1008 kJ
Protein
3 g
Fat
10 g
Carbohydrates
37 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
3 g
Sodium
109 mg